петък, януари 27, 2023
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Начало Здраве

5-те най-добри съвета за здрави зъби и венци

by Атанас Атанасов
31.05.2021
in Здраве, Красота
A A
паста-и-четка-за-зъби
30
SHARES
169
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Съдържание

  • Мийте зъбите си правилно два пъти на ден
  • Редовно почиствайте с конец за зъби
  • Използвайте вода за уста за по-голяма защита
  • Откажете се от пушенето
  • Посещавайте редовно вашия зъболекар

Основните показатели за здравето на устата се изразява в това, колко добре подравнени са зъбите и прекрасната усмивка. Не бива обаче да пренебрегвате венците. Това, че нямате кариеси и сте със страхотни бели зъби не означава, че всичко е наред. Заболяването на венците може да е безболезнено което означава, че може да не забележите, че нещо не е наред с венците. Ето 5 от най-добрите съвета за правилно поддържане за здрави зъби и венци.

Мийте зъбите си правилно два пъти на ден

Редовното миене на зъбите е важна стъпка към добрата хигиена на устната. Препоръчва се да миете зъбите си два пъти дневно, за да елиминирате хранителните частици и да премахнете плаката от венците и зъбите си. Използвайте кратки, нежни движения, и обърнете специално внимание около венците.

Може да ви хареса също

бюти конференция

За втори път в България се провежда Международна бюти конференция 2023

pexels-Джинджифилът

Джинджифилът прави чудеса с вашата коса: Ето как да го включите в рутината си!

pexels-парфюм

Най-актуалните парфюми за Пролет 2023: 5 изкушения, които просто трябва да имате!

pexels-Нуклеарната медицина

Нуклеарната медицина дава обективна оценка за лечението на онкоболни пациенти.

Повечето зъболекари препоръчват електрическа или захранвана с батерии четка за зъби. Известно е, че такава четка за зъби намалява плаката и гингивита повече от ръчните четки. Освен това трябва да подменяте четката за зъби на всеки 3-4 месеца.

Редовно почиствайте с конец за зъби

Почистването с конец за зъби поне веднъж дневно, помагат за премахване на храна и налепи, които са извън обсега на четката за зъби. По този начин можете успешно да изчистите бактериите между зъбите и участъците, до които четката ви за зъби не може да достигне. Независимо в коя част на деня сте решили да използвате конец за зъби, не забравяйте да го направите по правилния начин.

Използвайте вода за уста за по-голяма защита

В допълнение към ежедневното ви почистване с конец и четка за зъби, водата за уста може да повиши цялостната и чистота. Обикновено изплакванията на устата с вода за уста имат антимикробни свойства, които намаляват плаката и бактериалната активност, които причиняват заболяване на венците. Изплакването със вода за уста също може да помогне за минимизиране или предотвратяване на кариеси.

Преди да закупите вода за уста, първо се консултирайте с вашия зъболекар. Не всеки може да използва предназначената за това вода за уста. Например, продуктът не се препоръчва за деца на възраст под шест години, защото те могат да го погълнат. Най-добре е да проверите етикета на производителя за препоръки и предпазни мерки.

Откажете се от пушенето

Медицинските експерти винаги са свързвали тютюнопушенето със заболяване на венците и това е достатъчна причина да се откажете от пушенето. Освен това тютюнопушенето отслабва имунната система и е по-трудно за тялото ви да се бори със заболявания на венците и други инфекции. Всъщност тютюнопушенето спомага по-трудно венците ви да реагират на лечение, след като е установено заболяване. Следователно отказването от тютюнопушенето може да помогне за поддържането на здрави зъби и венци.

Посещавайте редовно вашия зъболекар

Зъболекар може да открие ранни признаци на заболяване на венците, но само ако посещавате редовно зъболекар. По този начин можете да се лекувате достатъчно рано, преди венците ви да се увредят сериозно. Почистването на зъбите професионално е ефективен начин за премахване на зъбен камък. Зъболекарят може да премахне по-ефективно плаки, част от които не са били отстранени, когато сте използвали конци или четкате. Ако се борите с гингивит, редовното миене с четка за зъби, почистването с конец и редовното посещение на реномирана дентална клиника ще помогне за пълно оздравяване.

Прочетете още за: 21 лесни начина да подобрите здравето си за по-малко от минута

Content Protection by DMCA.com
Tags: гингивитздрави венциздрави зъбиконец за зъби

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

бюти конференция
Красота

За втори път в България се провежда Международна бюти конференция 2023

pexels-Джинджифилът
Красота

Джинджифилът прави чудеса с вашата коса: Ето как да го включите в рутината си!

pexels-парфюм
Красота

Най-актуалните парфюми за Пролет 2023: 5 изкушения, които просто трябва да имате!

pexels-Нуклеарната медицина
Здраве

Нуклеарната медицина дава обективна оценка за лечението на онкоболни пациенти.

Креатин
Здраве

Креатин: какво точно е това?

Next Post
буйна-жена

Италианка напада жена по време на спор за маски на полет на Ryanair

Discussion about this post

ИЗБРАНО

pexels-тренираш

Фалшивите причини да тренираш

Тренировката е специално време. Ритуал! Закон! Свещено действие! Дълбока връзка със себе си! СРЕЩА СЪС СЕБЕ СИ! Всеки, който подхожда...

pexels-подарък за жена Водолей

Идеи за подарък на мъж Водолей

Мъжете от зодия Водолей са изключително благородни и силни. Те обичат спокойствието и тишината, не се страхуват от самотата и...

pexels-подарък за жена Водолей

Идеи за подарък за жена Водолей

Жената от зодия Водолей успява винаги да изпъква из тълпата, благодарение на множеството си отлични черти на характера. Тя е...

pexels-Гхи

Гхи или обикновено масло: кое от двете е по-здравословно?

На пазара навлизат все нови и нови продукти, някои от които всъщност са доста стари по давност, тъй като са...

Женски свят

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

Елегантният портал за модерната жена

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Политика за използване на „бисквитки“
  • Политика за обработване и защита на личните данни
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist