неделя, юли 13, 2025
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Home Красота

Навиците, които водят до ранна поява на бръчки

by Петя Ангелова
26.05.2021
in Красота, Здраве
A A
жена-лице-бръчки
33
SHARES
181
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Бръчките рано или късно са неизбежни, но можем да забавим тяхното развитие. Всяка жена си мечтае за красива и млада кожа и преждевременното й състаряване може да бъде изключително неприятно.

Нека видим кои са навиците, водещи до ранната поява на бръчки:

1. Излагане на слънце без слънцезащитни продукти

Може да ви хареса също

pexels-червило за устни

Как да избереш идеалното червило за устни според тена си

pexels-витамини за коса, кожа и нокти

Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти

pexels-супер храни

Най-добрите супер храни, които да включиш в менюто си

pexels-справяне със стрес

Как да останеш спокойна в напрегнати дни

Няма да ви изненадаме, ако ви кажем, че слънцето състарява кожата. До 80% от признаците на стареене на кожата са причинени от вредните UV лъчи. Ако не използвате слънцезащитен продукт, рискувате да получите пигментни петна, увисване на кожата, бръчки и дори по-сериозни рискове за здравето.

2. Нередовно почистване

Ежедневното почистване на кожата от замърсявания и грим е най-важната стъпка в рутината ви. Гримът и замърсяванията запушват порите и могат да причинят леки възпаления и да засегнат подкожния колаген. Освен това, продуктите, които използвате, се аборбират по-добре от почистената кожа.

3. Някои техники при гримирането

Използвате ли често очна линия, а издърпвате ли плътно клепача, за да изрисувате по-добре окото? Това издърпване може да причини бръчки в дългосрочен план. По-добре плъзвайте очната линия по окото, без да дърпате кожата.

Същото важи и за нанасянето на спирала – не повдигайте вежди, защото това може да доведе до бръчки на челото. Наклонете главата си назад и нанесете туша, без да се мръщите.

4. Пушенето и алкохолът

Пушенето директно атакува кожата – никотинът стеснява кръвоносните съдове и бързо разгражда колагена и еластина, които осигуряват еластичност и плътност на кожата. Да не забравяме и „линиите на пушача“ около устата.

Алкохолът от своя страна води до нарушаване на баланса на течностите. Това намалява еластичността на кожата и предизвиква отпусната кожа с фини линии и бръчки.

5. Консумацията на твърде много захар

Кожата се състои предимно от колаген и високите концентрации на захар в кръвта могат да причинят сраствания. Резултатът е по-малко еластична кожа и повече бръчки. Вместо това си осигурете повече антиоксиданти с помощта на пресните плодове и зеленчуци. В тях има и много витамини и минерали, които са много полезни за кожата.

Витамин А ще подпомогне обновяването на кожните клетки, а витамин С – ще направи кожата ви по-еластична.

6. Недоспиване

Вероятно сте чували от вашите баби, че сънят разкрасява? И науката го е доказала много пъти. Сънят подпомага цялостното здраве, грижи се за красивата кожа и доброто настроение.

Изследванията показват, че недоспиването води до ранната поява на бръчки. Освен това кожата на хората, които страдат от липса на сън, се възстановява по-бавно и е предразположена към увреждане.

7. Неправилната позиция на сън

Ако обичате да спите по корем, сте застрашени от ранна поява на бръчки. В тази позиция лицето ви е притиснато във възглавницата в продължение на часове и това може да доведе до подуване и бръчки около очите и устните.

Натискът на лицето също предразполага към подпухнали очи, тъй като спането по корем затруднява работата на сърцето. То изтласква повече кръв към лицето ви, което не му се отразява положително. Триенето на лицето във възглавницата пък предразполага кожата към акне и възпаления. Спането по гръб е най-добрата алтернатива.

Може да ви хареса: Правила за измиване на косата

Tags: бръчкипоява на бръчки

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-червило за устни
Красота

Как да избереш идеалното червило за устни според тена си

pexels-витамини за коса, кожа и нокти
Красота

Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти

pexels-супер храни
Здраве

Най-добрите супер храни, които да включиш в менюто си

pexels-справяне със стрес
Здраве

Как да останеш спокойна в напрегнати дни

pexels-модерен маникюр пролет
Красота

Най-модерните цветове за маникюр тази пролет

Next Post
път-куфар

7 причини да започнете да пътувате

Discussion about this post

ИЗБРАНО

pexels-закуски за отслабване

Полезни и вкусни закуски за отслабване

Защо закуската е важна при отслабване Закуската е първото хранене за деня и има голямо значение, когато искаме да свалим...

pexels-червило за устни

Как да избереш идеалното червило за устни според тена си

Изборът на правилното червило за устни може да промени цялостната ти визия. Цветът трябва да подчертава красотата ти и да...

pexels-пари на заем

Никога не взимайте пари на заем от тези зодии

Парите могат да развалят отношенията между близки хора повече от всичко друго. Но докато с някои зодиакални знаци можете да...

pexels-алтернативи на кафето

Най-добрите алтернативи на кафето, ако искаш повече енергия

Кафето е любимата напитка на милиони хора. То ни събужда, ободрява и ни дава началото на деня. Но какво да...

logow

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

 

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Политика за използване на „бисквитки“
  • Политика за обработване и защита на личните данни
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

Женски вибрации

© 2025 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

No Result
View All Result
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно

© 2025 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Go to mobile version