събота, февруари 4, 2023
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Начало Кулинарно

Здравословен чийзкейк с авокадо и ядки

by Женски Свят
31.01.2022
in Кулинарно
A A
снимка-pexels-чийзкейк с авокадо
38
SHARES
211
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Този вкусен чийзкейк с авокадо е пълен с витамин Е и мастни киселини, които правят кожата ви мека и здрава. Рецептата е за около 12 човека, но това зависи само от това с колко хора искате да я споделите, разбира се.

Съставки

  • 5 бр много узряло авокадо
  • 2 лимона
  • 150 грама сироп от агаве
  • 150 грама кокосово масло, разтопено (в микровълновата)
  • ¼ чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • ½ чаена лъжичка розова вода
  • Ситно настъргана кора от половин лайм и/или лимон за гарнитура

Може да ви хареса също

pexels-Гхи

Гхи или обикновено масло: кое от двете е по-здравословно?

еър фрайър

5-те най-добри еър фрайъра

pexels-скир

Кисело мляко, извара или скир: какви са разликите?

pexels-български закуски

Традиционни български закуски

Съставки за основата:

  • 45 грама сурови, несолени бадеми
  • 150 грама сушени фурми
  • 65 грама бразилски орехи
  • 35 грама орехи пекан
  • 2 чаени лъжички кокосово масло, разтопено (в микровълновата)
  • 50 грама кокосови стърготини

Метод на приготвяне:

Вземете кръгла тавичка (21 см) и я намажете с мазнина.

За да направите основата, започнете, като поставите бадемите, фурмите, бразилските орехи и пеканите в купа с вода. Оставете за един час да се накиснат.

Отцедете водата и поставете ядките и фурмите в кухненски робот заедно с разтопеното кокосово масло и кокосовите стърготини. Разбъркайте, докато получите лепкава ронлива смес, която лепне, когато я натиснете между пръстите си.

Изсипете сместа в тавичката за чийзкейк и натиснете равномерно с лъжица, докато получите хубаво дъно. Поставете във фризера за поне 20 минути, за да стегне.

Междувременно направете крема. Нарежете авокадото наполовина и отстранете костилката. С лъжица можете лесно да изгребете цялата вътрешност с едно движение, и да я поставите в кухненски робот. След това добавете лимоновия сок, за да предотвратите покафеняването на авокадото. След това добавете сиропа от агаве, разтопеното кокосово масло, екстракта от ванилия и розовата вода и разбъркайте, докато получите гладка текстура.

Извадете сместа, която приготвихте за основа по-рано от хладилника и нанесете сместа с авокадо отгоре (все още трябва да бъде в тавичката за чийзкейк). Оставете във фризера за 30 минути, след това в хладилника за още един час. Трябва да е в хладилник, докато дойде време за сервиране.

Внимателно извадете от формата, поставете чийзкейка върху хубава чиния и сервирайте с лайм и лимонова кора.

По желание може да декорирате с розичка от авокадо, или каквото ви душа обича.

Content Protection by DMCA.com

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-Гхи
Кулинарно

Гхи или обикновено масло: кое от двете е по-здравословно?

еър фрайър
Кулинарно

5-те най-добри еър фрайъра

pexels-скир
Кулинарно

Кисело мляко, извара или скир: какви са разликите?

pexels-български закуски
Кулинарно

Традиционни български закуски

eър фрайър
Кулинарно

18 трика с еър фрайър, които трябва да знаете

Next Post
снимка-pexels-диабет

11 признака, че страдате от диабет

Discussion about this post

ИЗБРАНО

оригинални парфюми

Съвети за пазаруване на оригинални парфюми онлайн?

Когато става въпрос за закупуване на парфюми онлайн, има няколко съвета и трика, които могат да ви помогнат да се...

pexels-тренираш

Фалшивите причини да тренираш

Тренировката е специално време. Ритуал! Закон! Свещено действие! Дълбока връзка със себе си! СРЕЩА СЪС СЕБЕ СИ! Всеки, който подхожда...

pexels-подарък за жена Водолей

Идеи за подарък на мъж Водолей

Мъжете от зодия Водолей са изключително благородни и силни. Те обичат спокойствието и тишината, не се страхуват от самотата и...

pexels-подарък за жена Водолей

Идеи за подарък за жена Водолей

Жената от зодия Водолей успява винаги да изпъква из тълпата, благодарение на множеството си отлични черти на характера. Тя е...

Женски свят

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

Елегантният портал за модерната жена

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Политика за използване на „бисквитки“
  • Политика за обработване и защита на личните данни
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist