Това се случва с кожата ви, когато се потите при тренировка, ако имате на лицето си грим.
Независимо дали става въпрос само за малко коректор или грим на цялото лице, включително руж и хайлайтър, много жени избират да носят грим, докато тренират – и кожата ви не е много щастлива от това. Упражнението ви кара да се потите, все пак това е търсения резултат. По този начинът тялото ви се охлади, и се освобождава от мръсотията и примесите в кожата. Работата е там, че ако кожата ви е покрита със слой грим, тези примеси не могат да излязат.
Потта и естествените кожни масла могат да запушат порите ви, и да стимулират размножаването на бактерии. Ето защо е важно винаги да почиствате лицето си след тренировка. Но ако носите грим по време на тренировка, още повече мръсотия попада в порите на кожата на лицето, защото те са широко отворени поради потта. В резултат на това те се запушват и причиняват пробиви. Освен това могат да се развият малки сърбящи пъпчици, ако не дадете възможност на кожата си да диша.
Не го правете!
Препоръчва се винаги да премахвате грима си, преди да отидете на фитнес, и да почистите лицето си след тренировка. Ако наистина не искате да отидете на фитнес без грим, можете да изберете грим на базата на естествени минерали. В допълнение към основите на минерална основа има и ружове и бронзанти, които съдържат минерали. Гримът на минерална основа често не е комедогенен, което означава, че съдържа вещества, които не трябва да запушват порите ви. Използвайки грим на минерална основа, потта може да се отделя по – лесно. Този грим също не съдържа масло, което го прави още по-подходящ за спорт.
Може да ви хареса още: Бикини линия: ето как да я поддържате винаги перфектна
Discussion about this post