Както през останалите сезони, така и през лятото кожата се променя и има нужда от различна грижа. Слънчевите лъчи, солената или хлорирана вода, отделянето на повече себум и дългите разходки навън се отразяват на кожата ви, затова е важно да намерите правилните продукти. В днешната статия ще ви помогнем да промените рутината си с по-ефективна.
Използвайте правилна слънцезащита
Слънцезащитната козметика е една от първите стъпки в подготвянето на кожата ви за летния период. Започнете да използвате крем, спрей или олио с фактор, за да може да предпазите кожата си от изгаряния, дори алергии. Започнете да нанасяте поне 30-ти върху тялото, а за лицето, ви препоръчваме да се спрете на 50-ти.
Може да ви хареса също
Вредните слънчеви лъчи могат силно да повлияят на начин, по който кожата ви изглежда и се усеща при допир. Силното изсушаване през лятото може да бъде един от симптомите, които показват, че не се грижите правилно за кожата ви. Затова ви препоръчваме да се насочите към слънцезащитен крем за тяло, както спрей за коса и балсам за устни. Тези продукти се нанасят лесно и бързо попиват в кожата.
Не забравяйте, че е добре да повтаряте употребата им през целия ден, за да може да запазите фактора върху кожата ви.
Използвайте маски и ексфолианти
Един от най-добрите начини да се погрижите за кожата ви е да използвате качествени маски и ексфолианти. През лятото се обезкосмяваме активно и това може да доведе до нараняване на кожата по тялото. Затова е важно да използвате ексфолианти, които ще ви помогнат да премахнете мъртвата кожа и тя да стане по-мека и гладка. Освен това, така ще предотвратите образуването на обърнати косъмчета и груби участъци.
Относно маските, тях е добре на използвате поне веднъж седмично. Може да се насочите към онези, които се грижат пряко за добрата хидратация и мекота на кожата ви. През лятото е много вероятно дори мазната кожа да се промени към по-суха, затова допълнителната хидратация е важна.
Обърнете внимание на храненето и водата
Ако до момента не сте намерили правилния начин за вашето хранене, както и за консумирането на течности, то е време да го направите. За да подготвите тялото си за лятото, е важно и как то ще изглежда отвън. Насочете се към по-здравословни храни и комбинации, а водата нека става част от ежедневието ви по-често.
Лесен начин да сте винаги във форма е да имате малко храна в себе си, до която може да прибегнете, ако усещате лек глад. По този начин няма да се налага да се храните с каквото и да е и ще успеете да избирате по-здравословните алтернативи. Относно водата, ви препоръчваме винаги да имате едно шише, с което лесно може да утолявате жаждата си в горещото време. Правилната хидратация отвътре ще даде осезаеми резултати и отвън.
Не забравяйте, че правилната грижа за кожата зависи пряко от нейния тип, затова е важно да я опознаете добре, преди да се насочите към продукти. Козметиката, която употребявате, трябва да бъде добре подбрана и винаги купена от реномиран сайт. Не забравяйте, че може и да получите добра консултация от специалистите, за да видите добри резултати върху кожата ви.
Discussion about this post