събота, септември 30, 2023
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Home Здраве

Съвети от Ревита за подсилване на имунната система

by Женски Свят
21.12.2021
in Здраве
A A
снимка-pexels-подсилване на имунната система
29
SHARES
156
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

С настъпването на зимния сезон започват да зачестяват и сезонните грипове и вируси. Затова все по-често хората се нуждаят от средства за подсилване на имунната система. Дали под формата на хапчета, или с билки, осигуряването на силни съпротивителни сили на тялото винаги ще бъде един много важен фактор за добрия тонус и общото състояние на организма.

Подсилване на имунната система

Укрепването на една имунна система е бавен процес. Подготвянето за това трябва да започне още в края на лятото. 

Може да ви хареса също

pexels-алое вера

За какво се пие сок от алое вера?

Пречиствател на въздух Hygea Air Home

Системи за пречистване на въздуха

pexels-венци

Възпалени венци при бременност – как да си помогнем?

pexels-pixabay-витамин В8

Хранителни източници на витамин В8

Кои са естествени имуностимулатори

Изключително полезно и имуностимулиращо е приемането на много витамини в чиста форма. Консумирането на прясно изцеден сок от лимон с топла вода подпомага укрепването на тялото, стимулира по-добрата работа на чревната флора и най-важното – укрепва имунната система. Също така гори и излишните мазнини. Кои други природни елементи ще са ви в помощ:

  1. Пресни плодове и зеленчуци 

Цитрусовите плодове имат високо съдържание на витамин Ц, а както е известно, това е едно от най-важните вещества, от които се нуждае човешкото тяло. Консумирането на пресни плодове и зеленчуци допринася за набавянето на необходимите вещества и стимулирането на имунната система. Приемът на моркови и тиква, ябълки и грозде е много важен, заради високото съдържание на витамини A, B, C, Калий. 

  1. Чесън

Той може спокойно да бъде наречен природен пробиотик, защото консумацията му подхранва полезните бактерии в червата и спомага за правилната им функция. Също е полезен и за сърцето и черния дроб. Контролира холестерола в кръвта и подсилва имунната система. Прекомерната му употреба обаче може да доведе до опасно понижаване на кръвното.

  1. Киселото зеле

Продукт, който през зимните месеци присъства на всяка българска маса. Освен че е много богато на витамин Ц, в него има и още много витамини и минерали, като Цинк, Желязо, Магнезий и B6. То е и профилактично средство срещу образуването на язва, а и подобрява храносмилането. Подпомага имунната система. Прекомерната употреба обаче може да доведе до повишаване на стомашната киселинност, заболяване на задстомашната жлеза, камъни в жлъчката или хипертония.

На какви добавки да се спрете

Ако не сте голям фен на „бабините“ рецепти за подсилване и укрепване на организма и силен имунитет, винаги можете да се обърнете към имуностимулантите под формата на таблетки или сиропи, споделят от онлайн магазин Ревита. На пазара има голямо разнообразие от точно такъв вид продукти, които съдържат Мед, Манган, Йод, Магнезий, Калий, Желязо, Цинк, Селен, Липозомен витамин C, Алфа-кетоглутарова киселина. Погрижете се за своето здраве навреме.

Content Protection by DMCA.com
Tags: имунна системаподсилване на имунната система

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-алое вера
Здраве

За какво се пие сок от алое вера?

Пречиствател на въздух Hygea Air Home
Здраве

Системи за пречистване на въздуха

pexels-венци
Здраве

Възпалени венци при бременност – как да си помогнем?

pexels-pixabay-витамин В8
Здраве

Хранителни източници на витамин В8

pexels-цинк
Здраве

7 признака за възможен дефицит на цинк

Next Post
снимка-unsplash-2022 година

Какво носи 2022 година за всяка от зодиите?

Discussion about this post

ИЗБРАНО

ножове Forged

Ето защо ковани ножове Forged са начело на класациите

Изработката на ножове е вековна традиция, която е оставила своя отпечатък върху човечеството. Някои майстори предават от поколение на поколение...

pexels-болногледачи

Работа за болногледачи в чужбина

Болногледачеството не е просто професия, а е и мисия. Всеки болногледач знае колко много усилия и грижи се изискват, за...

астаксин

Астаксин – антиоксидант за красива кожа

Какво представляват антиоксидантите? Те са вещества, които неутрализират вредното действие на така наречените свободни радикали – атоми и молекули, които...

Бягаща пътека Zipro Lite

Топ 4 на най – поръчваните бягащи пътеки за дома

Влезте във форма още сега. Дори лятната ви почивка вече да е свършила, лятото е време за промени в начина...

logow

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

QR-code-www.jenskisviat.com

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Политика за използване на „бисквитки“
  • Политика за обработване и защита на личните данни
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist