събота, юни 10, 2023
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Home Здраве

Какво правят пробиотиците за вашата кожа?

by Виктория Димитрова
03.01.2023
in Здраве
A A
pexels-пробиотици

снимка:: pexels

25
SHARES
134
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Отдавна знаем, че пробиотиците са важна съставка за здравето на стомашно-чревния тракт и имунната система. Нормалната микрофлора е от изключително значение, за да бъдат червата ни здрави, а и целият ни организъм, заедно с тях. Някои храни са естествени източници на пробиотици, но подобни ефекти могат да се осигурят и чрез приемането на хранителни добавки. Най-често спряганите храни, за които знаем, че са естествени пробиотици, са киселото мляко, сиренето и други млечни продукти.

Но напоследък много експерти започваха да твърдят, че пробиотиците са важни и за здравето и красотата на кожата ни. Едно проучване в САЩ показа, че някои видове пробиотици могат да помогнат срещу псориазиса. Но други проучвания са изследвали и ефектите на пробиотиците при други кожни заболявания.

Все пак, върху самата ни кожа живеят множество бактерии. Под множество нямаме предвид просто стотина-двеста, а цели един трилион и повече. Но понякога те могат да попаднат под ефекта на използването на прекалено много антибактериални сапуни и други съставки, което нарушава тяхната естествена защитна за кожата ни функция. Освен това могат да се наблюдават и патологични състояния, при които имаме нарушение на микрофлората по кожата ни. Това, от своя страна, води до засилване на ефектите на вредните елементи от околната среда, които после вредят на кожата ни по редица начини. Допълнително, микрофлората по кожата ни има и бариерна функция, като пречи на прикрепянето и растежа на редица други вредни за организма бактерии.

Може да ви хареса също

pexels-сърдечни проблеми

Кои храни са полезни при сърдечни проблеми?

pexels-pixabay-нокти

Как да спрете гризането на ноктите завинаги

pexels-витамин В8

Симптоми при липса на витамин В8

pexels-pixabay-Билки

Билките, които помагат при болест на Крон

Съответно, нарушаването на нормалната микрофлора на кожата може да доведе до различни кожни раздразнения. Това често се проявява под формата на пъпки и дори акне, но може да бъде и като зачервяване, обриви, загуба на сияйност и еластичност и т.н. Много кожни заболявания причиняват значителен дискомфорт и неувереност.

Но проучвания изследват въздействието на приема на пробиотици върху здравето на кожата. Идеята е че употребата на пробиотиците може да съдейства за правилния и достатъчен състав на кожната микрофлора, която после може да осъществява своите важни функции по отношение както на визията ни, така и на вътрешното ѝ здраве. Добрите бактерии, които пробиотиците ни дават, са от изключително значение както за стомашно-чревния тракт, така и за визията на кожата ни, тъй като самите ние зависим от тях за добро здраве и пълноценна имунна система.

Content Protection by DMCA.com

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-сърдечни проблеми
Здраве

Кои храни са полезни при сърдечни проблеми?

pexels-pixabay-нокти
Здраве

Как да спрете гризането на ноктите завинаги

pexels-витамин В8
Здраве

Симптоми при липса на витамин В8

pexels-pixabay-Билки
Здраве

Билките, които помагат при болест на Крон

pexels-Пробиотици
Здраве

Пробиотици и имунната система: как да подобрим защитата на организма

Next Post
pexels-храни

Ако се храните с тези неща 30 минути преди основното хранене, ще отслабнете

Discussion about this post

ИЗБРАНО

pexels-pixabay-босилек

Отглеждане на босилек в саксия

В родната ни страна босилекът е доста известно растение. То се използва предимно като подправка, но има и лечебни свойства,...

pexels-предбрачен договор

Как и за какво се сключва предбрачен договор?

Предбрачният договор става все по-често употребяван документ, с който да се регламентират взаимоотношенията между двойките, възнамеряващи да сключат брак. Неговата...

Близнаци

Идеи за подарък на мъж Близнаци

Трудно е да разберете същността на мъжа от зодия близнаци. Те са силно интелектуални личности, които винаги обожават движението, обожават...

подарък

Идеи за подарък на жена Близнаци

Жената Близнаци е изключително темпераментна жена с множество буйни настроения, които могат да изникнат внезапно, но и да изчезнат също...

Женски свят

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

Елегантният портал за модерната жена

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Политика за използване на „бисквитки“
  • Политика за обработване и защита на личните данни
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist