Отдавна знаем, че пробиотиците са важна съставка за здравето на стомашно-чревния тракт и имунната система. Нормалната микрофлора е от изключително значение, за да бъдат червата ни здрави, а и целият ни организъм, заедно с тях. Някои храни са естествени източници на пробиотици, но подобни ефекти могат да се осигурят и чрез приемането на хранителни добавки. Най-често спряганите храни, за които знаем, че са естествени пробиотици, са киселото мляко, сиренето и други млечни продукти.
Но напоследък много експерти започваха да твърдят, че пробиотиците са важни и за здравето и красотата на кожата ни. Едно проучване в САЩ показа, че някои видове пробиотици могат да помогнат срещу псориазиса. Но други проучвания са изследвали и ефектите на пробиотиците при други кожни заболявания.
Все пак, върху самата ни кожа живеят множество бактерии. Под множество нямаме предвид просто стотина-двеста, а цели един трилион и повече. Но понякога те могат да попаднат под ефекта на използването на прекалено много антибактериални сапуни и други съставки, което нарушава тяхната естествена защитна за кожата ни функция. Освен това могат да се наблюдават и патологични състояния, при които имаме нарушение на микрофлората по кожата ни. Това, от своя страна, води до засилване на ефектите на вредните елементи от околната среда, които после вредят на кожата ни по редица начини. Допълнително, микрофлората по кожата ни има и бариерна функция, като пречи на прикрепянето и растежа на редица други вредни за организма бактерии.
Съответно, нарушаването на нормалната микрофлора на кожата може да доведе до различни кожни раздразнения. Това често се проявява под формата на пъпки и дори акне, но може да бъде и като зачервяване, обриви, загуба на сияйност и еластичност и т.н. Много кожни заболявания причиняват значителен дискомфорт и неувереност.
Но проучвания изследват въздействието на приема на пробиотици върху здравето на кожата. Идеята е че употребата на пробиотиците може да съдейства за правилния и достатъчен състав на кожната микрофлора, която после може да осъществява своите важни функции по отношение както на визията ни, така и на вътрешното ѝ здраве. Добрите бактерии, които пробиотиците ни дават, са от изключително значение както за стомашно-чревния тракт, така и за визията на кожата ни, тъй като самите ние зависим от тях за добро здраве и пълноценна имунна система.
Discussion about this post