събота, юни 25, 2022
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Начало Здраве

Болести, свързани със затлъстяването

by Женски Свят
20.05.2021
in Здраве
A A
затлъстяване
22
SHARES
121
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Убедени сме, че всеки от вас в детството си е бил хранен поне веднъж „за мама и татко“. Няма спор, че годините минават и за много тези оправдания не са се променили. Да хапвате всичко и до последната хапка не е добра идея, особено, когато напредвате с възрастта. Все пак метаболизмът на хората се забавя с годините, а излишните килограми се свалят все по-трудно.

Предлагаме ви сега да научите, какво ще ви коства, поредното изядено парче от тортата или втората порция, допълнително.

Може да ви хареса също

pexels-тахан

Комбинацията от тахан, мед и кисело мляко – защо, как и кога

pexels-стомах

Кои храни се препоръчват при къркорене на стомаха

pexels-бифидобактерии

Бифидобактерии – защо са полезни?

pexels-храни-лимон

Полезни храни, които да използвате във вашата козметична рутина

Истината е, че в наши дни затлъстяването е бич на цялата планета. Децата от ранна детска възраст привикват да се заседяват пред компютрите, а родителите забързани в ежедневието си, забравят за тях и за грижата по личностно здраве. Ако към това добавим големите разстояния, които хората всеки ден са принудени да изминават, за да стигнат до работа и разбира се използват транспорт за всяко нещо, дори за обикновеното ходене до магазина. Всичко това, мили хора води до затлъстяване!

Освен с рационалното хранене здравето си може да поддържате и с повече физическа активност. Така добро физическо и психическо представяне, ще доведат до висока устойчивост на тялото, а всичко това ще окаже силна протекторна защита срещу въздействието на вредните фактори идващи от околната среда. Всичката активност и съобразяване на нещата по-горе  ще доведат до дълголетие.

И каква, връщаме се на темата, каква е заплахата от неправилно хранене?

Болести, свързани със затлъстяването

• Атеросклероза

Едва ли някой ще си пожелае кръвоносните съдове да са му запушени с мастни наслагвания. Това води до инфаркти и инсулти.

• Хипертония

Знаете ли, че физически стрес, оказан над кръвоносните съдове отключва атеросклероза и прекомерната бъбречна работа? Ако към това добавите и високо кръвно налягане, то хипертонията ви е в „кърпа вързана“.

• Захарен диабет

Ключов фактор за отключване на захарен диабет тип 2 е затлъстяването. Това важи, особено ако е налице и генетична предразположеност.

• Безплодие

За съжаление много двойки искат, а не могат да имат деца. И не е тайна, че на бъдещите майки се препоръчва да отслабнат, за да могат да заченат успешно и да родят нормално и естествено дете.

• Психични заболявания

Тук, въобще не става дума, че мазнините попадат в мозъка. Касае се за комплекс за малоценност, които отключва затлъстяването. Така се започва и с анорексия, булимия или опитите за самоубийство.

• Мастна хепатоза

В резултат на прекомерния прием на мазна храна, най-много страда черният дроб. Той не може да се справи с функциите си и мазнини натрупвания се отлагат във всяка клетка на черния дроб. Тогава, никакъв режим за прочистване не можем да помогне.

1 1 1

• Холелитиаза

Наред с функционалността на черния дроб, важна за организма роля има и жлъчния мехур. Тяхната работа е свързана. И така, ако към това добавим нередовния прием на храна, застоя, преяждането, то образуването на жлъчни камъни е гарантирано.

• Метеоризъм

Тази болест няма да доведе до смърт, но е неприятна и изисква да се борите с нея. Едва ли на някой ще се хареса идеята да се чувства и изглежда като балон.

• Проблеми с опорно-двигателния апарат

С годините костите губят твърдостта си, а ставите – подвижността си. Излишното тегло само ускорява тези процеси и отнема радостта от движението и ходенето.

• Възпаления по кожата

Излишният себум води до запушване на порите. Намаляването на имунитета също играе роля. Това може би ще е достатъчно като инфо за пъпките по челото и брадичката.

Може да ви хареса още: 5 съвета, за да съхраните ума си

Content Protection by DMCA.com
Tags: болестиболести свързани със затлъстяванетозатлъстяване

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-тахан
Здраве

Комбинацията от тахан, мед и кисело мляко – защо, как и кога

pexels-стомах
Здраве

Кои храни се препоръчват при къркорене на стомаха

pexels-бифидобактерии
Здраве

Бифидобактерии – защо са полезни?

pexels-храни-лимон
Здраве

Полезни храни, които да използвате във вашата козметична рутина

pexels-круши
Здраве

Хранителен състав и витамини в крушите

Next Post
тайни-секси-устни

Тайните на жените - как да сте по-секси

Discussion about this post

ИЗБРАНО

pexels-дом

Трикове и хакове, които ще улеснят всяка домакиня

Съвременният свят значително промени ролята и разбирането на домакинята. Ежедневните задължения на една домакиня от миналото са само избледнял спомен....

pexels-горди

Как да остаряваме горди

Бавно и не толкова славно годините минават и с всяка добавяме по някоя бръчка, бенка и болка. Гледаме се в огледалото...

pexels-сън-куче

Какво значи, ако сънуваш куче

Кучето е символ, който носи множество значения. Както знаем, понякога сънищата ни крият предупреждения, изненади и съвети, които могат да...

pexels-подарък

Идеи за подарък на жена рак

Жените от зодия рак обожават романтиката. Те, също така, както мъжете раци, са доста емоционални. Обичат и сантименталните жестове, съответно,...

Женски свят

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

Елегантният портал за модерната жена

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Общи условия
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

Ако Ви харесва нашата работа, може да ни подкрепите, за да продължим да се развиваме.

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

ТВОЯТА РЕКЛАМА

jenskisviat

© 2022 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2022 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist