събота, юни 10, 2023
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Home Здраве

Болести, свързани със затлъстяването

by Женски Свят
20.05.2021
in Здраве
A A
затлъстяване
22
SHARES
122
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Убедени сме, че всеки от вас в детството си е бил хранен поне веднъж „за мама и татко“. Няма спор, че годините минават и за много тези оправдания не са се променили. Да хапвате всичко и до последната хапка не е добра идея, особено, когато напредвате с възрастта. Все пак метаболизмът на хората се забавя с годините, а излишните килограми се свалят все по-трудно.

Предлагаме ви сега да научите, какво ще ви коства, поредното изядено парче от тортата или втората порция, допълнително.

Може да ви хареса също

pexels-сърдечни проблеми

Кои храни са полезни при сърдечни проблеми?

pexels-pixabay-нокти

Как да спрете гризането на ноктите завинаги

pexels-витамин В8

Симптоми при липса на витамин В8

pexels-pixabay-Билки

Билките, които помагат при болест на Крон

Истината е, че в наши дни затлъстяването е бич на цялата планета. Децата от ранна детска възраст привикват да се заседяват пред компютрите, а родителите забързани в ежедневието си, забравят за тях и за грижата по личностно здраве. Ако към това добавим големите разстояния, които хората всеки ден са принудени да изминават, за да стигнат до работа и разбира се използват транспорт за всяко нещо, дори за обикновеното ходене до магазина. Всичко това, мили хора води до затлъстяване!

Освен с рационалното хранене здравето си може да поддържате и с повече физическа активност. Така добро физическо и психическо представяне, ще доведат до висока устойчивост на тялото, а всичко това ще окаже силна протекторна защита срещу въздействието на вредните фактори идващи от околната среда. Всичката активност и съобразяване на нещата по-горе  ще доведат до дълголетие.

И каква, връщаме се на темата, каква е заплахата от неправилно хранене?

Болести, свързани със затлъстяването

• Атеросклероза

Едва ли някой ще си пожелае кръвоносните съдове да са му запушени с мастни наслагвания. Това води до инфаркти и инсулти.

• Хипертония

Знаете ли, че физически стрес, оказан над кръвоносните съдове отключва атеросклероза и прекомерната бъбречна работа? Ако към това добавите и високо кръвно налягане, то хипертонията ви е в „кърпа вързана“.

• Захарен диабет

Ключов фактор за отключване на захарен диабет тип 2 е затлъстяването. Това важи, особено ако е налице и генетична предразположеност.

• Безплодие

За съжаление много двойки искат, а не могат да имат деца. И не е тайна, че на бъдещите майки се препоръчва да отслабнат, за да могат да заченат успешно и да родят нормално и естествено дете.

• Психични заболявания

Тук, въобще не става дума, че мазнините попадат в мозъка. Касае се за комплекс за малоценност, които отключва затлъстяването. Така се започва и с анорексия, булимия или опитите за самоубийство.

• Мастна хепатоза

В резултат на прекомерния прием на мазна храна, най-много страда черният дроб. Той не може да се справи с функциите си и мазнини натрупвания се отлагат във всяка клетка на черния дроб. Тогава, никакъв режим за прочистване не можем да помогне.

• Холелитиаза

Наред с функционалността на черния дроб, важна за организма роля има и жлъчния мехур. Тяхната работа е свързана. И така, ако към това добавим нередовния прием на храна, застоя, преяждането, то образуването на жлъчни камъни е гарантирано.

• Метеоризъм

Тази болест няма да доведе до смърт, но е неприятна и изисква да се борите с нея. Едва ли на някой ще се хареса идеята да се чувства и изглежда като балон.

• Проблеми с опорно-двигателния апарат

С годините костите губят твърдостта си, а ставите – подвижността си. Излишното тегло само ускорява тези процеси и отнема радостта от движението и ходенето.

• Възпаления по кожата

Излишният себум води до запушване на порите. Намаляването на имунитета също играе роля. Това може би ще е достатъчно като инфо за пъпките по челото и брадичката.

Може да ви хареса още: 5 съвета, за да съхраните ума си

Content Protection by DMCA.com
Tags: болестиболести свързани със затлъстяванетозатлъстяване

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-сърдечни проблеми
Здраве

Кои храни са полезни при сърдечни проблеми?

pexels-pixabay-нокти
Здраве

Как да спрете гризането на ноктите завинаги

pexels-витамин В8
Здраве

Симптоми при липса на витамин В8

pexels-pixabay-Билки
Здраве

Билките, които помагат при болест на Крон

pexels-Пробиотици
Здраве

Пробиотици и имунната система: как да подобрим защитата на организма

Next Post
тайни-секси-устни

Тайните на жените - как да сте по-секси

Discussion about this post

ИЗБРАНО

pexels-pixabay-босилек

Отглеждане на босилек в саксия

В родната ни страна босилекът е доста известно растение. То се използва предимно като подправка, но има и лечебни свойства,...

pexels-предбрачен договор

Как и за какво се сключва предбрачен договор?

Предбрачният договор става все по-често употребяван документ, с който да се регламентират взаимоотношенията между двойките, възнамеряващи да сключат брак. Неговата...

Близнаци

Идеи за подарък на мъж Близнаци

Трудно е да разберете същността на мъжа от зодия близнаци. Те са силно интелектуални личности, които винаги обожават движението, обожават...

подарък

Идеи за подарък на жена Близнаци

Жената Близнаци е изключително темпераментна жена с множество буйни настроения, които могат да изникнат внезапно, но и да изчезнат също...

Женски свят

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

Елегантният портал за модерната жена

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Политика за използване на „бисквитки“
  • Политика за обработване и защита на личните данни
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2023 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist