За какво помагат етеричните масла

Етеричните масла са често използвани в ароматерапията. Те са част от алтернативната медицина и в основата им стоят растителните екстракти на естествени натурални растения като лавандула, пачули, цитронела, мащерка и други. Какви са ползите от тях и техните особености, как се използват?

Какво представляват етеричните масла

Това са различни комбинации, извлечени от отделните видове растения, в чието съдържание има концентрация на уникалните ароматни съединения, придаващи характерна есенция. 

Може да ви хареса също

Как да си направя домашен препарат за почистване?

Когато избирате хладилник, внимавайте за тези неща

Бромелия – грижа и отглеждане

Как да се предпазим от летните жеги

Подобни продукти се добиват чрез дестилация (излишната вода се изпарява и остава концентрата) или при използване на механични методи и пресоване. След извличане на концентрата той се примесва с етерично масло, приготвено без употреба на химични елементи и процеси, което запазва съдържанието на продукта напълно натурално.

Какви са ползите от употребата им

Най-често приложение намират в ароматерапията, но не се препоръчва тяхното поглъщане. Чрез вдишване етеричните масла могат да въздействат върху състоянието на емоциите, нервната система и други. При стимулиране на лимбичната система, чрез различните приятни аромати, може да се постигне повишаване на настроението и концентрацията, подобряване на дишането и общото състояние.

Кои са популярните използвани видове

Съществуват над 90 вида, всяко от които е със свой уникален мирис и потенциални ползи за здравето. Едни от най-предпочитаните и разпространени видове са:

• лавандула – лавандуловото етерично масло може да ви освободи от присъствието на комарите, мухите, пеперудите и да изпълни помещението с приятен аромат;
• пачули – може да действа като противовъзпалително средство и да играе ролята на антидепресант;
• цитронела – представлява лимонова трева, миризмата от която внася свежест във въздуха и подобрява кожата, косата и цялостното здраве;
• нийм – действието му е противогъбично, антисептично и противовъзпалително;
• мащерка – освен приятния си аромат, подобен екстракт може да подейства тонизиращо и общостимулиращо;
• канела – ароматът е сладък и пикантен, но ефективно въздейства върху управлението на кръвната захар и антидиабетните свойства, контролира инфекциите и различните човешките състояния.

Как се използват у дома

Етеричните масла са за дифузер и се използват за ароматерапия. Този уред има резервоар, в който се изсипва определено количество вода и в нея се добавят капки от ароматизираната течност. Чрез мощни и високочестотни вибрации на мембраната течността се разбива на малки частици и излиза под формата на ароматизирана студена пара.