Градинският батут е не само забавно оборудване за детска площадка, но и чудесен начин да подкрепите здравето на цялото семейство. Батутът влияе добре на развитието на децата, допринася за подобряване на когнитивните способности и осигурява наистина забавна игра. В допълнение към това, е лесен за използване и напълно достъпен.
Най-добрият начин да откъснете децата от екрана е да поставите градински батут във вашия двор. Най-хубавите неща понякога не изискват много усилия. Децата ще се забавляват с часове в градината на здравословен въздух, докато спортуват, без дори да го осъзнават.
Ако търсите качествени градински батути, можете да разгледате чудесните предложения на GardenWay.bg. А в случай че още се колебаете, вижте тези 9 страхотни причини да сложите батут в градината:
- Укрепване на мускулите
Батутът в градината е ефективна форма на упражнение. По време на скачането използвате всички мускули на краката: тренирате подколенните сухожилия, бедрените мускули и мускулите на прасеца. Но не само мускулите на краката получават добра тренировка, а и седалищните мускули.
10 минути скачане на батут дневно е по-добра тренировка от 30 минути бягане. Стига да спазвате ограниченията за общото натоварване на батута, можете да се забавлявате заедно с вашето дете.
- Подобряване на двигателните умения
Популярността на модерните градински батути се дължи и на тяхното отлично действие върху двигателните умения, стойката, мускулите и подвижността. Скачането на батут е чудесен начин за насърчаване на развитието на мускулите при децата. Костите и ставите укрепват. Децата също така могат да направят по-добра оценка на баланса, скоростта, разстоянието. Това ще ги направи по-уверени и самостоятелни в ежедневието.
- Подобряване на координацията и баланса
При скачането на батут променяте тежестта на тялото всеки път. Това предизвиква децата да реагират бързо и да коригират движенията си, за да поддържат правилния баланс. В резултат на това координацията и балансът се подобряват значително.
- Изразходване на натрупаната енергия
Децата могат да изразходват цялата си енергия, докато скачат на батут. Така те се успокояват и се справят по-лесно с напрежението. Това ги стимулира да се държат по-добре. Скачането също така увеличава циркулацията на кислород в мозъка. В резултат на това децата се чувстват по-спокойни, освежени и по-будни. А това пък оказва влияние върху концентрацията и продуктивността им.
- Ефективно справяне със стреса
Движението нагоре-надолу е забавен и чудесен начин детето да се отпусне след тежък ден в училище. Хормоните допамин и ендорфин се освобождават по време на интензивната сесия по скачане и по този начин осигуряват усещане за щастие. И това намалява стреса.
- Подобряване способността за учене
Скачането на батут може да подобри способността за учене на децата. Самият батут е предизвикателство, което го прави чудесен инструмент за обучение. Броенето, скачането и следването на указания са само част от начините, по които децата се учат.
- Увеличаване на увереността и самочувствието
Децата, на които им е трудно да усвояват нови умения, могат да придобият повече увереност и самочувствие, скачайки на батут. Няма правилен или грешен начин за движение на батут. Това автоматично осигурява на детето усещане за успех, което пък повишава смелостта е самочувствието му.
- Укрепване на имунната система
Спортът на открито е лесен начин да укрепим имунитета си. Това може да бъде много полезно най-вече при децата. Подскачането на батут в градината стимулира вътрешните органи и подпомага лимфната циркулация. Токсините напускат клетките, където се увеличават хранителните вещества. Това е идеално за детоксикация и укрепване на имунната система.
- Забавление за цялото семейство
Независимо дали скачате на батут заедно, или гледате отстрани, вие се забавлявате и това повишава доверието помежду ви. Това е много важно за децата. Повишената циркулация на кислород и освобождаването на ендорфини пък естествено подобряват настроението на децата.
Ето и някои правила за безопасност, които е добре да спазвате по време на използването на вашия градински батут:
- Не позволявайте на детето да скача на батут с обувки, топки и други играчки. Важно е дрехите да са удобни и бижутата да бъдат свалени.
- Използвайте батута само напълно изсъхнал. Не разрешавайте на децата да скачат при лошо време или вечер, когато е тъмно.
- Обърнете внимание на ограничението за натоварване и го спазвайте.
- Използвайте само правилно монтиран батут в добро техническо състояние.
- Почиствайте редовно батута и се грижете за него.
Discussion about this post