събота, август 13, 2022
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result
Женски свят
No Result
View All Result
Начало Актуално

Как да постигнем баланс в живота?

by Женски Свят
18.07.2022
in Актуално
A A
баланс
25
SHARES
133
VIEWS
Сподели във FacebookИзпрати по имейл

Едно от най-големите предизвикателства в живота е постигането на баланс. И все пак има хора, които успяват да намерят златната среда. Красимира Ангелова е предприемач, ментор и вдъхновител. Освен това, тя е и автор на три книги.

Вспециално интервю за MADAMSKO Красимира Ангелова разкрива тайната сила на баланса в живота.

През май 2022г. излезе от печат книгата “Промяната”. В нея основното послание е значението на нашият опит и вярвания за насочване на мислите и емоциите ни. Когато започнем да навигираме мислите си, всъщност избираме своите емоции. След като ги разпознаем, започваме да ги управляваме.

Може да ви хареса също

pexels-интериор

7 интериорни дизайна на заведения, които ще ви вдъхновят

LG

Изживейте лятото си пълноценно с горещи LG предложения

moto g62

5 причини да си купиш достъпен 5G смартфон като moto g62 точно сега

пазаруване

Как да не се отклонявате от списъка за пазаруване в супермаркета?

711B3D9B 32C7 45CF A181 77959F7C00A4

Това е третата книга на Красимира Ангелова след „Пътят към мечтите“ и „Дневник на благодарността“. В своите книги тя е водена от убеждението, че човек може много повече, отколкото предполага. Вярва, че успехът се крие преди всичко в споделеното знание.

Родена е в Плевен, където живее и до днес. Майка е на 3 прекрасни деца – Стефани на 13 години, Александър на 10 години и Кристиан Даниел на 3 години. През 2004 г. заедно със съпруга си  създава веригата магазини на домашни електроуреди TECHNOARENA.  Компанията развива успешно онлайн магазин Technoarena.bg, верига от 8 магазина и дистрибуционна мрежа в цялата страна.

Да започнем от самото начало на твоя път. В Плевен. Какво дете беше, помниш ли?

Благодаря за поканата и за представянето. Какво дете бях? Бях едно срамежливо дете. Дете, което смяташе, че света е много голям и, че ти си една много малка частица от него. И в същото време, много амбициозна, каквато съм и до момента. Но най-вече, мисля че, срамежливичко си бях.

Кога настъпи в теб промяната? Защото сега определено не си сред най-срамежливите хора.

Промяната дойде преди няколко години, след раждането на третото ми детенце. Някакъв вътрешен порив, в мен, който ме накара да се замисля, че има и по-различни неща от това, което правя в момента – бизнес предприемач, майка, съпруга. Накара ме да се обърна към мен самата. И тогава тръгнах по пътя да търся реализация, да търся удовлетворението от това да правя и нещо различно.

В сайта си казваш, че като майка си научила, че е много по-добре да даваш отколкото…, много по-удовлетворяващо е. Как точно майчинството те научи на това?

Смятам че всички майки, които са усетили майчинството, раждането, отглеждането на децата, знаят, че майчината любов е безусловна. Ти не искаш нищо от детето си, а просто искаш да го гледаш как расте. Как гука, как му правиш масажче на коремчето или на кожичката, когато са толкова мънички и сладки. Тогава целия ти свят е в бебето. И ти не мислиш за себе си, ти мислиш само за това същество. Наистина е прекрасно. Майчинството е прекрасно.

Три пъти майка. И въпреки това успяваш да градиш свой собствен път. Не ми се иска да го нарека кариера, защото според мен твоя път е по-скоро призвание, личностно реализиране. Това е един баланс, който много жени, особено напоследък, доста трудно намират. Ти мина ли през следродилната депресия?

Аз минах, бих казала, в някаква лека форма, с третото дете, в такова състояние. Може би предродилна депресия, около 6-тия месец, 6-7-мия месец. И след това, след раждането. Тогава жената търси много голямо внимание, повече внимание отколкото по принцип тя има необходимост. Така че препоръчвам на всички семейства, които са в такова положение, да се отделя на майката даже свръхвнимание, поне през първия месец, месец и половина, два, след раждането на детето.

Как избра, че в търсенето на баланса и промяната е твоя път, твоята мисия? В книгата си “Вселената пази гърба ти” Габриел Бърстейн казва, че е важно да пуснем контрола. Ти как си успяла да го пуснеш, когато е трябвало да контролираш толкова много неща?

Контролът е много интересно състояние, защото когато човек иска да държи юздите и иска да контролира всичко, това означава че се страхува. Теб те е страх. И когато човек осъзнае, че не сме вечни, и когато е много контролиращ – няма време за себе си. Просто не се обръща към себе си и не си дава времето, от което имаш нужда, лично свободно време.

Всеки един човек, за да намери баланса между семейството, бизнеса, собственото си развитие и личното си свободно време, е необходимо да делегира и някому друг отговорности. И когато осъзнаеш, че контролирайки, ти всъщност се страхуваш, а това, от което те е страх – го привличаш, това означава, че трябва да промениш нещо. Да действаш различно. И стъпка по стъпка започваш.

А защо избра това да бъде твоя път? Казват че обикновено хората, които се занимават с психология, са хора, които са имали някакъв вътрешен конфликт. Ти имала ли си проблем с баланса, с промяната и за това ли реши да помагаш на другите да го открият?

Аз бях точно такъв човек – контролираща всичко, неделегираща достатъчно, много малко от нещата, исках всичко сама да свърша. По този начин, балансът се нарушава, защото се превръщаш в работохолик. Ти живееш и съществуваш само за да работиш. И в един момент се получава бърнаут, депресии, паники и всички тези състояния, за които сега е много модерно да се говори, зи не малко хора изпитват такива състояния и емоции. И когато ти не се чувстваш комфортно и добре, започваш да търсиш как можеш да си помогнеш. И тогава разбираш и осъзнаваш защо си на тази земя.

276163566 7533180830026143 3691240732649583255 n

Целият разговор с Краси Ангелова може да гледате в нашия YouТube канал, както и да  лушате аудио вариант в платформите SoundCloud и Spotify.

1 1 1

Линк към видеото: https://www.youtube.com/watch?v=agBNDbPvDfY

снимки: madamsko.com

Content Protection by DMCA.com

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

pexels-интериор
Актуално

7 интериорни дизайна на заведения, които ще ви вдъхновят

LG
Актуално

Изживейте лятото си пълноценно с горещи LG предложения

moto g62
Актуално

5 причини да си купиш достъпен 5G смартфон като moto g62 точно сега

пазаруване
Актуално

Как да не се отклонявате от списъка за пазаруване в супермаркета?

ПЕРАЛНИ-LG
Актуално

Пералните решения на LG първи в индустрията с верификация от UL за производителността на алгоритъма IM с изкуствен

Next Post
pexels-алергия

Хранителна алергия - какво представлява, какво да избягваме, как да я контролираме

Discussion about this post

ИЗБРАНО

pexels-Вентричина

Вентричина – перфектният италиански колбас

Какво е вентричина? Е, както можем да видим от заглавието, това е специфичен вид италиански колбас. Той е традиционен за...

Пластичните операции и звездите

Пластичните операции и звездите

Повечето от перфектните лица, които виждаме на големите екрани или в социалните мрежи, са всичко друго, но не и естествени....

Ябълковият оцет

Ябълковият оцет и грижата за красотата

Ритуалите за красота включват използването на все различни продукти, а някои от тях могат да бъдат намерени и в уюта...

pexels-Бромелия

Бромелия – грижа и отглеждане

Бромелията е екзотично растение с плътни продълговати листа и компактен вид, който е украсен с ярки и големи нюанси с...

Женски свят

Елегантният портал за модерната жена

С интересните и полезни статии ние ще успеем да Ви откъснем от досадното ежедневие.

Елегантният портал за модерната жена

ГЛАСУВАЙТЕ ЗА САЙТА

BGtop

ВНИМАНИЕ! Всички публикации на сайта са авторски, и изрично се забранява копирането им без разрешение от администратор и без цитирането на сайта като първоизточник!

ВСЯКО КОПИРАНЕ НА СЪДЪРЖАНИЕ ОТ WWW.JENSKISVIAT.COM БЕЗ РАЗРЕШЕНИЕ ИЛИ ЦИТИРАНЕ, СЕ ДОКЛАДВАТ В GOOGLE ЗА ПЛАГИАТСТВО!

Content Protection by DMCA.com

БЪРЗИ ВРЪЗКИ

  • За сайта
  • Контакти
  • Общи условия
  • Ревю на продукти
  • Реклама
  • Стани автор

Ако Ви харесва нашата работа, може да ни подкрепите, за да продължим да се развиваме.

ПРЕПОРЪЧАНИ ВРЪЗКИ

Диамантени гоблени

ТВОЯТА РЕКЛАМА

jenskisviat

© 2022 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

  • Начало
  • Актуално
  • Дом и семейство
    • Моето бебе
    • Деца
    • Интимно
  • Здраве
  • Мода
  • Красота
  • Кулинарно
  • Клюки
  • Туризъм
  • Още
    • Астро
    • Кариера
    • Полезно
    • Интересно
No Result
View All Result

© 2022 Всички права запазени | www.JenskiSviat.com

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist